二沙岛。
过🐚🀛♃完年后，短暂修整，短跑队继续开🙍始冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额状轴的👩👩屈🐹伸要灵活，屈伸的时机要得当。”兰迪看着赵昊焕的扒地，将其打断道。
赵昊焕有些苦恼,他其实就是有点🜚🂬👺领会不到兰迪这些话的意思。
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪这些话都是英文，你翻译过🝭🎘来后，其🔋实味道就变了，而且说的🃞……太不接地气。
话都是对的，但是其实翻译后味🝭🎘道就变了,而且赵昊焕自己的英文水平，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他🌋也根本就听不懂，只能依靠翻译。
苏🐚🀛♃神🞱🗻因为在专心训练，攻克难关，也没有忽略了这一🀳🀵点。
到底“科学扒🖒💁地”只是基础，后面还有“弧形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。
只🐚🀛♃是这些都要建立在“科学扒地”🜚🂬👺的🙍基础上。
加上这方面，他也要👝重构自己的“运动表现金字塔”，🚛所以不可能时时刻刻都在🚫🖗赵昊焕这边。
那样请过来的复合型团队，也没有价值了不是么。
这天训练完♿🎋扒地之后，去力量室🝭🎘训练，苏神菱形深蹲的时候看到赵昊焕一脸“闷闷不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。”赵昊焕摇摇头，把自己的“郁闷”告诉了苏神。
苏神🞱🗻一听，感觉兰迪👝说的，也没有什么问题啊。